Экспедиции
Альпинизм - новая жизненная позиция → Экспедиции
В экспедиции отправляются на поиски ответов, на вопросы. К примеру, одна из таких экспедиций на Антарктиду в 2008 году, была нацелена на изучение процессов глобального потепления и поведения человеческого организма в условиях экстремального холода. За четырнадцать дней спортсмены-ученые осуществили намеченные цели, они покорили три вершины.
Или вот уже более 75 лет происходят восхождения на Эверест (8848 м над уровнем моря). Почти все идут по проторенному классическому маршруту, при этом пытаясь побить рекорд предыдущих альпинистов. В последнее восхождение на Джомолунгму, во время шторма погибло 8 альпинистов. Такого происшествия еще никогда не было, за всю историю покорения Эвереста. Более того, тем, кто покорил в тот раз вершину, тоже пришлось несладко. Обморожение ног, горная болезнь, холодный сильный ветер на высоте более 6000 метров, пурга, нехватка кислорода. Да и обратная дорога была непростая, Целых 14 часов нужно было идти под уклон в 45 градусов.
Но история экспедиций не ограничена покорением Джомолунгмы. Например, в 1984 году семь экспедиций не смогли покорить гималайскую вершину Чо-ойю, высотой в 8201 метр. А в 1991 году российская экспедиция успешно покорила эту высоту с лагеря на высоте в 8000 метров, но один из участников этой экспедиции, врач Юрий Гребенюк, при восхождении погиб от удара камня.
Конечно, покорить Эверест — это престижно для любого альпиниста. Но кроме Эвереста, есть достойные цели. Например, крымский альпинист Игорь Похвалин после покорения Джомолунгмы отправился на Антарктиду, покорять гору Винсон. Эта вершина считается самой высокой во всем южном и западном полушарии. Кроме Похвалина, в экспедиции принимали участие спортсмены из Украины, России и Армении, всего пять человек. После Похвалин расскажет, что такого адского холода он не испытывал никогда. Уже в начале подъема термометр замерз на отметке в -30 градусов. А на вершине было ниже -50 градусов. На восхождение было потрачено три дня, само путешествие длилось 30 дней, а на вершине стояли всего 30 минут. Как полагается, на вершине фотографировались на память и установили флаги стран, которые участвовали в экспедиции.
Для того, чтобы спасатели были всегда в курсе обстановки в экспедиции, должна быть хорошая связь. От налаженной четкой связи зависят жизни участников. Например, возможно два варианта решения вопроса со связью. Один — это вариант с ноутбуком и спутниковым телефоном. Такой вариант тяжел и не очень практичен, ведь оборудование весит примерно, 10 кг, а запаса заряда аккумуляторов и батареек хватает всего на 6 — 10 часов. Второй вариант более удобен, это карманный компьютер. Весит он немного, примерно 150 — 300 грамм, а минимальное время работы у него 8 часов.
Для успешного восхождения на любую гору нужна отличная физическая форма альпиниста.
Примерное расписание утренних тренировок может выглядеть следующим образом::
Понедельник (утро)
Сначала бег 30 – 40 минут, затем зарядка и после обливание холодной водой или купание в проруби
Вторник
Плавание в бассейне 800 1000 метров, зарядка
Среда
Езда на велосипеде или бег в течение 1 часа, затем зарядка
Четверг
Утреннее плавание в бассейне 800 — 1000 м, зарядка
Пятница
Бег в течение часа, после этого зарядка и в конце обливание холодной водой или купание в проруби
Суббота
Бег на лыжах 15 — 20 км или велосипедная езда
Суббота
Лазание на скалодроме или ледодроме
Воскресение
Горные лыжи
Автор статьи Ирина Шарапо
Дата публикации: 14.12.2009
Дата обновления: 20.06.2012
Автор обновления: Александр Больных
Перепечатка без активной ссылки запрещена
ВКонтакте
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.