Отдых с ребенком в горах

Альпинизм - новая жизненная позиция → Отдых с ребенком в горах

Отправляясь на отдых в горы с ребенком, все продумайте до мелочей.

1. Куда поехать с ребенком?

Лучше и проще ехать со сборами, так как в данном случае вы будете обеспечены транспортом и перевозка вещей обойдется за умеренную плату. Но вопрос питания и приготовления пищи при этом остается все же насущным. В альплагере в столовой кормят невкусно и дорого, и уж еда там не для детей, это точно. Лучше питаться не со всеми, а отдельно самим, если ребенок маленький, а пищу готовить на горелке (общественной или своей – неважно), так как еда из общепита ребенку вряд ли подходит.

2. Где жить в горах с ребенком?

Жить в альплагере не дороже, чем на море. Есть все условия для этого: благоустроенный номер, вода, электричество. Но такие удобства только в каменном корпусе, деревянный холодный, и с ребенком там не рекомендуется располагаться: он может легко простудиться.

Если же финансы не позволяют заселиться даже в деревянный корпус, то нужно выбрать очень хорошую палатку. Стоимость ее начинается от 300$, а для покорения 700-метровой вершины – с 600-700$. Гарантия сохранения здоровья вашего ребенка в такой палатке – просторный тамбур, ветро- и водонепроницаемость. Для хозяйственных нужд желательно иметь вторую палатку, там вы будете хранить альпснаряжение, запасную одежду, продукты и т.д. Это вполне может быть обычная старая брезентовая палатка, накрытая полиэтиленом

Где расположить палатку: на территории альплагеря или за ее пределами, - определяется денежными средствами. Территория альплагеря охраняется, поэтому, естественно, пребывание на ней дороже, чем вне ее. Зато вам не придется волноваться за сохранность ваших вещей, за нее несет материальную ответственность администрация.

3. Сбор вещей для ребенка

Помимо неслыханного количества теплых шерстяных вещей, обязательно положите побольше памперсов (если ребенок, конечно, годовалого возраста), так как не часто предоставится возможность сушить штанишки. Летне-осенне-зимний комплект для ребенка займет 1,5 рюкзака.

4. Взять аптечку и знать правила первой медицинской помощи

На сборах всегда есть врач, но в любом случае надо предусмотреть, на чем при необходимости вернуться. В горах таким экстраординарным случаем может оказаться кишечная инфекция. Не забудьте взять полис на каждого члена семьи.

5. Развлечения для ребенка

Отправляться в горы с малышом старше полутора лет советуем в компании с мамами, у которых дети такого же возраста. Появилась традиция оставлять по 5-6 детей одной маме, чтобы отлучиться по делам или отдохнуть. Такой своеобразный детский сад.

На удивление, детей в горы берет много семей. Известен случай, когда в горы взяли 2-хмесячного малыша, правда, ребенок был очень спокойный.

Ни в коем случае не сидите на одном месте, особенно вначале, когда ребенок устает за весь путь, а затем проходит через испытание высотной акклиматизацией. Естественно, он капризничает. Преодолеть акклиматизацию помогает движение, притом вы должны подниматься на уровень выше своего лагеря.

6. Предрассудки

Бабушки и дедушки опасаются отпускать своих внуков в горы, так как считают, что там очень грязно, нет воды, и, следовательно, легко подхватить инфекцию. Но альплагеря располагаются недалеко от поселков, где есть вода и магазины со свежими фруктами и молочными продуктами. Все это вам привезут из поселка по заказу.

Что касается грязи, то ее гораздо больше на море и в городе. В горах оздоровительный эффект от сосен и чистый воздух. Вода из ручьев и родников – чистейшая, источники с минеральной водой бьют прямо из-под земли. Кстати, они ускоряют процесс акклиматизации, во время которого увеличивается количество красных телец в крови и, соответственно, повышается иммунитет. После акклиматизации в горах оздоровительный эффект сохраняется в течение всего года.

Горы богаты также ягодами и целебными травами. А увидеть снег для ребенка летом – это же просто фантастика! Поэтому прочь всякие предрассудки, страхи, и без сомнений отправляйтесь на очередной отдых в горы, не боясь взять с собой свое чадо.

Автор статьи Ирина Шарапо
Дата публикации 14.08.11
Перепечатка без активной ссылки запрещена